​​Планка-челлендж

​​Планка-челлендж привлёк таки и мое внимание. Я, признаться, давно уже не делал план (ну это типа упор лежа на локтях на время), с тех пор, как занимался в тренажёрке году в 2014-м… Вот тогда я после силовой тренировке делал планку по 2-3 мин на несколько подходов.

Сейчас я встал в планку и упал на 1:30… Сын-футболист играючи продержался почти 4 мин.

В общем, я ушёл тренироваться стоять хотя бы 4 мин. Если хорошо пойдет, то буду до 10 мин добивать. Как что получится – обязательно напишу. Вы со мной?

Айпад как замена ноутбуку

И все таки айпад – это не полноценная замена ноутбуку. Да, можно поработать, кучу различных задач решить только на планшете. Но работать с кучей вкладок в браузере, переключаться между приложениями, что-то делать с файлами разного формата – тут ноут заметно лучше.

Я пробовал в поездках обходиться только айпадом. Это вполне рабочий вариант. Иногда он удобнее ноутбука.

Однако, оставшись с айпадом один на один в течение недели, я понял, что мне не хватает ноутбука. Но, при этом, полностью отказываться от планшета тоже считаю неразумным.

Больше нагрузка – легче ее воспринимать

Давно заметил, что чем больше нагрузка, тем легче она воспринимается.

Когда дел много, а сроки поджимают, я понимаю, что в лоб все не сделать. И тут сама собой начинается оптимизация процессов: неважное отбрасываем, важное делаем эффективнее, решения принимаем оперативно.

В ситуации, когда чем-то обязательно придется жертвовать, гораздо легче отказаться от менее важного, чем когда “ну если напрячься и ещё пару дней не спать, то могу успеть”.

Живем ведь не ради того, чтобы перестараться и выгореть, не успев насладиться результатами?