О жизни, работе и отдыхе
Метка
Признаться, в последнее время меня подбешивает одна новая привычка, которое уже переходит в разряд помешательства. Задаёшь человеку вопрос: «что думаешь о складном телефоне?» или «что, посоветуете глянуть в таком-то городе?».…
Мозг медленнее стареет не от «волшебной таблетки» или секретной методики. Его сохраняет образ жизни. Пять опор с реальной доказательной базой: движение · сон · обучение · общение · контроль хронических…
«Digital detox» как тренд меня немного подбешивает. Настоящее отключение от цифрового мира сейчас — это не просто трудно. Для большинства людей это просто невозможно без потерь. Работа, семья, хобби —…
Павел Дуров поделился мыслями, как ему удается выглядеть моложе своих лет (ему 36). Он это так видит, в чем-то с ним согласны другие, кто тоже выглядит хорошо. В общем, это…
Пару цитат из обязательной к прочтению книги Роберта Гловера: Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни Славные парни щедры. Они верят, что щедрость –…
Похоже, что я придумал, как смотреть ролики на YouTube и не забить на все остальное. Я не раз писал, да вы и сами в курсе, что сейчас видео в интернет…
Во многих жизненных процессах мы имеем дело с ситуацией, когда добиться результата можно, лишь совершая последовательно определенные действия. Действия могут определяться как общепринятыми правилами: чтобы худеть нужно тратить больше, чем…
Один из принципов минимализма заключается в том, чтобы оставлять только то, что «приносит радость». Идея отличная и в большинстве ситуаций помогает не зарыться в мусоре и беспорядочных актах шопоголизма. Однако,…
Проклятье современности в том, что среди нас больше людей, которые объясняют лучше, чем понимают. Или лучше объясняют, чем делают. (с) Насим Талеб Есть и совсем запущенные случаи, когда люди не…
В книге «просто космос» Катерины Ленгольд подсмотрел интересную идею, как быть в ситуации, когда я хочу выработать привычку, но в какой-то день внешние силы никак не дают этому свершиться. Она…
Андрей Андреев о стиле и экономии времени: Я ношу черные джинсы и белые футболки с 2000 года. Очень часто люди ассоциируют мою манеру одеваться со Стивом Джобсом или Марком Цукербергом,…
