Уборка снега — лучшая разгрузка мозга

0
28

Нашел для себя отличный способ разгрузки мозга и насыщения его кислородом. С тех пор, как я переехал из квартиры в дом, распорядок дня и вообще набор действий изменился, появились новые занятия.

Одно из лучших занятий зимой — это уборка снега! Здесь сошлись все звезды: не нужно специального снаряжения (только лопата), обьем работ заранее известен (участок перед гаражом), легкая физическая нагрузка, и, главное, чистый холодный воздух (самое полезное!).

Конечно, я иногда выхожу на пробежку или катаюсь на лыжах — это тоже здорово, но все же требует чуть больше усилий. В отличии от чистки снега после зимней пробежки надо постирать форму, высушить кроссовки, сразу помыться. Но в беге есть особый кайф, если что.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here