Жизнь – это серия спринтов, а не марафон

Совсем недавно прочитал эту мысль в одной книге. Там же делался упор на то, что управление энергией куда важнее управления временем. И, собственно, энергия является главной ценностью как для человека, так и для семьи или организации, в которых он существует и с которыми взаимодействует.

Жизнь – это серия спринтов, а не марафон

Очень сильная и здравая мысль! Кстати, о марафонах… Чтобы эффективнее бегать марафоны одно из базовых упражнений – это ускорения. Ускорения или интервалы заключаются в чередовании максимально быстрого бега и расслабления: 200 метров несемся сломя голову, 200 трусцой, потом повторяем процедуру 5-7 раз. Более опытные атлеты делают интервалы 1000-1000.

Так вот при переносе этого принципа в бизнес плоскость мы получаем вполне себе реалистичную картину того, как человек адски упарывается в какую-то задачу, а затем какое-то время бездельничает. Самое удивительное, что чаще всего такую интервальность вджобывания порицают, мол, какого черта на этой неделе ты так мало полезного сделал или недостаточно увлеченно протирал рабочее кресло. А ведь это естественная ситуация для человека!

Вспомнилась легендарная фраза из советского мультика:

Лучше день потерять, зато потом за пять минут долететь.

Ах, да, книга: “жизнь на полной мощности“.


Опубликовано

в

от