Когда мы посещаем театр или кинозал, то на автомате выключаем звук на телефоне, не отвлекаемся заварить себе чаю во время сеанса, да и вообще стараемся не болтать даже если пришли компанией. Но как только мы… Работа над задачей как поход в театр
Когда говорят о мотивации чаще всего используют понятия «достижимой цели», «награды за выполнение цели» и прочие, условно говоря, «плюшки». Но есть альтернатива этим плюшкам – цена за бездействие. Чаще всего мы не осознаем, что неделание… Цена бездействия
Прочитал в книге «космос» интересный способ изменить свое отношение к проблемам. Вероятно, большинство проблем не такие уж серьезные, чтобы о них переживать. Достаточно задать себе вопрос: «будет ли это важно через 3 года? Машину поцарапал/помял… Будет ли это важно через 3 года?
Как-то услышал от Игоря Манна лайфхак: футболки и другие подходящие шмотки нужно скатывать в трубочку перед укладкой в чемодан. Я попробовал всего раз провернуть такое, причём на обратном пути из очередной командировки, и был поражён… Вещи в трубочку
Увидел и опробовал необычный (для активного пользователя российских авиакомпаний) способ посадки людей в самолет. Это был рейс компании JetBlue из Нью-Йорка в Сан-Франциско. Вот как выглядело табло посадки: Только с началом посадке я узнал, что… Посадка в самолет по группам
Давно заметил, что кофе для меня не работает, если речь идет о долгой поездке за рулем, особенно после напряженного дня или длинного перелета. Когда организм очен хочет спать кофе не прогоняет сон, а только негативно… Не уснуть за рулем на трассе
Я время от времени делаю это, особенно вечером. Прекрасно – выйти под свет фонарей и, меряя шагами улочки, обсуждать рабочие вопросы по телефону, отвечать на сообщения, обдумывать идеи и решение текущих задач. На ходу приходится… Работать на ходу пробовали?
Вероятно, это не совсем обычный пост в моем блоге, особенно последнее время. И тем не менее, сегодня я расскажу, как я за лето сбросил 10 совершенно ненужных моего организму килограмм. По сути даже чуть меньше… Как я похудел за лето на 10 кг