Метка: лайфхак
-
Работа над задачей как поход в театр
Когда мы посещаем театр или кинозал, то на автомате выключаем звук на телефоне, не отвлекаемся заварить себе чаю во время сеанса, да и вообще стараемся не болтать даже если пришли компанией. Но как только мы начинаем выполнение какой-то задачи на компьютере, то включаем музыку фоном или ютюбчик на втором мониторе, обязательно ходим за печенькой и…
-
Цена бездействия
Когда говорят о мотивации чаще всего используют понятия «достижимой цели», «награды за выполнение цели» и прочие, условно говоря, «плюшки». Но есть альтернатива этим плюшкам – цена за бездействие. Чаще всего мы не осознаем, что неделание «стоит» гораздо дороже… Если я занимаюсь какой-то сложно задачей, то после 10 минутного отвлечения на что-то (ютюбчик или телефонный разговор)…
-
Будет ли это важно через 3 года?
Прочитал в книге «космос» интересный способ изменить свое отношение к проблемам. Вероятно, большинство проблем не такие уж серьезные, чтобы о них переживать. Достаточно задать себе вопрос: «будет ли это важно через 3 года? Машину поцарапал/помял – обидно, жалко. Но будет ли это важно через 3 года? Вряд ли. Скорее всего, этой машины то уже не…
-
Вещи в трубочку
Как-то услышал от Игоря Манна лайфхак: футболки и другие подходящие шмотки нужно скатывать в трубочку перед укладкой в чемодан. Я попробовал всего раз провернуть такое, причём на обратном пути из очередной командировки, и был поражён тем, что у меня оказывается ещё куча свободного места в чемодане! С тех пор я все в трубочки скатываю. Вещи…
-
Посадка в самолет по группам
Увидел и опробовал необычный (для активного пользователя российских авиакомпаний) способ посадки людей в самолет. Это был рейс компании JetBlue из Нью-Йорка в Сан-Франциско. Вот как выглядело табло посадки: Только с началом посадке я узнал, что у меня в билете есть отметка “Group D”, а значит я должен дождаться пока сядут те, кому назначили группы A-B-C.…
-
Не уснуть за рулем на трассе
Давно заметил, что кофе для меня не работает, если речь идет о долгой поездке за рулем, особенно после напряженного дня или длинного перелета. Когда организм очен хочет спать кофе не прогоняет сон, а только негативно сказывается на желудке – физиологию процесса не знаю, но через 30-40 минут после «кофе на очередной заправке» чувствую дискомфорт. Тем…
-
Работать на ходу пробовали?
Я время от времени делаю это, особенно вечером. Прекрасно – выйти под свет фонарей и, меряя шагами улочки, обсуждать рабочие вопросы по телефону, отвечать на сообщения, обдумывать идеи и решение текущих задач. На ходу приходится еще и следить за дорогой, поэтому невольно начинаешь делать все эффективнее, чем сидя в кресле. Конечно, не стоит работать на…
-
Как я похудел за лето на 10 кг
Вероятно, это не совсем обычный пост в моем блоге, особенно последнее время. И тем не менее, сегодня я расскажу, как я за лето сбросил 10 совершенно ненужных моего организму килограмм. По сути даже чуть меньше 3 месяцев. Сейчас уже около месяца мне удается удерживать вес на уровне 90 кг и до нового года я планирую…