Метка: мотивация

  • И еще раз про эффект 10 000 шагов

    И еще раз про эффект 10 000 шагов

    Есть такая мантра: ходить 10 000 шагов каждый день. Мол, это для здоровья полезно, для виртуозов сидения за компом вообще обязательная процедура, ну и все в таком духе. Здоровье, само по себе, не очень то сильная мотивация. Особенно, когда чувствуешь себя “нормально”. Когда что-то нехорошее случается, то мотивация моментально появляется: отравился – больше не жру…

  • Морковка спереди – морковка сзади

    Морковка спереди – морковка сзади

    Наверняка, вы слышали такое описание двух базовых способов мотивация? Морковка спереди – это когда за достижение какой-то цели вы получаете “приз”. А морковка сзади подразумевает “наказание” за не достижение. Иногда используют оба варианта сразу. Но по-моему это не так эффективно, потому что человек, склонный к лени и откладыванию дел на потом, будет выбирать между “насколько…

  • Интересно, когда непонятно

    Интересно, когда непонятно

    ничего не понятно, но очень интересно Заметил интересную особенность, что с возрастом все сложнее найти темы, в которых я смогу увидеть кучу непонятных моментов, но при этом мне будет жутко интересно. Чаще, конечно, если не понятно, то и ну его в туман… Сейчас я вижу много интересных моментов в криптовалютах, в которых надо хорошенько покопаться,…

  • Все красиво посчитал – перепроверь

    Все красиво посчитал – перепроверь

    все красиво посчитал – перепроверь! Когда занимаешься аналитикой, поиском закономерностей перепроверка собственных расчетов иногда может принести больше информации, чем сами расчеты 🙂 Проверяя свои же идеи, находишь закономерности, о которых даже не думал, начиная математические выкладки.

  • Для чего я читаю?

    Для чего я читаю?

    Помимо того, что с детства я был приучен к книгам, со временем для себя нашел довольно весомые аргументы в пользу чтения, коими и хочу сегодня поделиться. У нас всегда на 1 шкаф с одеждой было как минимум 2 книжных шкафа. Если после моих слов у вас в руках окажется книга, мне будет приятно. 1. Книги…

  • Без риска нельзя добиться успеха

    Без риска нельзя добиться успеха

    никто никогда не добивался успеха, не идя на риск получить отказ и пережить провал. из книги «Бизнес в стиле Дзен» Если совершать только 100% безопасные шаги, то, возможно, есть шанс чего-то добиться. Наверняка, есть и те, кто, не рискуя, добился выдающихся результатов. Но это ничтожно малый процент. Без риска все же никак. Я когда начинал…

  • Меньше разговоров – больше дела

    Меньше разговоров – больше дела

    stop talking start doing Название книги само по себе пинок под зад прокрастинации… Эту книжечку я купил в аэропорту Нью-Йорка когда ждал стыковочный рейс. С тех пор перечитываю время от времени. Она фактически является набором умных цитат и мотивашек, но на каждой странице буквально кричит “меньше слов – больше дела”! При все своей простоте, это…

  • #11 Хватит быть славным парнем

    #11 Хватит быть славным парнем

    Пару цитат из обязательной к прочтению книги Роберта Гловера: Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни Славные парни щедры. Они верят, что щедрость – это знак того, какие они хорошие, и благодаря этому их будут любить и ценить. Славные парни стремятся исправлять и заботиться. Славные парни ищут одобрения окружающих.…

  • #09 Книга Джен Синсеро: НИ СЫ

    #09 Книга Джен Синсеро: НИ СЫ

    НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Книга Джен Синсеро – это очередная мотивашка. Ну вы уже, наверняка, знаете, что меня регулярно бомбит от переводов. От книг про успешный успех бомбит значительно меньше, что, конечно, удивительно, но тем не менее факт. Так вот,…

  • Как настроить себя на эффективную работу

    Как настроить себя на эффективную работу

    Каждого что-то свое настраивает на эффективную работу. По себе я давно заметил, что различного рода вызовы, регламенты, системные действия точно помогают. Причем, это далеко не всегда вещи, напрямую связанные с работой. Например, когда я ставлю себе задачу «каждый день писать в блог», то это вроде как не связано непосредственно с работой, но при этом активирует…

  • Мотивация важнее квалификации

    Мотивация важнее квалификации

    Мотивация важнее квалификации. Но при этом есть «предел компетенции» – для некоторых задач при отсутствие достаточных компетенций мотивация не решает. Множество раз я наблюдал, как люди, обладающие великолепными знаниями в предметной области, не могут сделать «что-то бОльшее» в силу недостаточной мотивации. А иной раз смотрю на эту ситуации и задаюсь вопросом, почему я, заметно уступая…

  • Я развиваюсь, поэтому пишу

    Аркадий Морейнис: Мне не нравится писать и это не контент маркетинг. Во-первых, это рефлексия. Рефлексия, то есть анализ пройденного, это ключевая часть самообразования. Когда пишу я фиксирую для себя определенные выводы по тому, что я сегодня понял, чему научился. И если мне сегодня писать нечего, значит я ничему не научился, значит это хреновый день. Моя…

  • Размышления полезны, когда они стимулируют действия

    Размышления полезны, когда они стимулируют действия

    Размышления полезны, когда они стимулируют действия, и становятся препятствием, когда подменяют собой действие. Причем, неважно, говорим ли мы о том, чтобы начать какой-то проект, либо о том, чтобы от него отказаться. Казалось бы, чего проще: если решил – делай. Но нет, среди нас большинство, кому нужно семь раз отмерить, чтобы потом один раз отрезать, да…

  • Как принимать решения быстро

    Как принимать решения быстро

    Гарри Вайнерчук отвечает на вопрос из зала в рамках: — Как понять, что делать, когда ты хорош сразу в нескольких областях? — Выбери что-то одно — То есть не тратить время… — Выбери что-то одно — Как понять, какой вариант верный? — Никак Иногда хочется сказать: сделай хоть что-то! То, что человек может делать очень…

  • Цели и воля

    Цели и воля

    Мы не рациональны, это наше как дар, так и проклятье… Продолжая тему с целями, надо признаться, что часто мы подменяем цели, стремясь не туда, думая не о том. То есть вроде как цель одна, а всеми своими действиями мы показываем то, что идем совершенно не к ней. Пару неудобных примеров: Такое бывает, например, с роликами…