Метка: космос
-
Будет ли это важно через 3 года?
Прочитал в книге «космос» интересный способ изменить свое отношение к проблемам. Вероятно, большинство проблем не такие уж серьезные, чтобы о них переживать. Достаточно задать себе вопрос: «будет ли это важно через 3 года? Машину поцарапал/помял – обидно, жалко. Но будет ли это важно через 3 года? Вряд ли. Скорее всего, этой машины то уже не…
-
План привычек
В книге “просто космос” Катерины Ленгольд подсмотрел интересную идею, как быть в ситуации, когда я хочу выработать привычку, но в какой-то день внешние силы никак не дают этому свершиться. Она предлагает прописывать для привычки план “Б”: Если вечером не хватило времени на чтение (например, пришли гости) — Читаю утром, до завтрака Привычка – это дело…